SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Co znaczy że sie nie wyrzeźbie ?? Czyli mam rozumieć że za dużo kcal ??? W sumie znalazłem jakąś rozpiske ktorą kiedyś robiłem i tam mialem dokładnie na 2550kcal...tyle że nie wiem czy to akurat ta dieta którą stosowałem czy też nie. Co twoim zdaniem mam zmienić ?? Będę wdzięczny za pomoc i odpowiedź

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2004-04-02 21:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowoczesna siłownia MATRIX

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    jesli jest prawdziwy, to jednak podpis tego usera cos znaczy jak ktos ma niedaleko, niech podejdzie, sprawdzi i napisze co sadzi

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15292 Data: 2008-12-11 14:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na PH

    Post
    Doping

    co nie zmienia faktu, że wyniki i tak fatalne to, ze niemetylowany nie znaczy, ze słabszy, nie daje tak po wątrobie po prostu i sus i x-tren blokują, więc może być nieciekawie na cyklu daj sobie epi/h-drola i do tego np eq-plexa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2010-12-07 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metanabolem

    Post
    Doping

    skoro nie wiesz o co chodzi w podstaawowym zapisie, znaczy ze nie czytasz forum -> nic nie wiesz o dopingu -> zrobisz sobie krzywde. Juz napisalem ze 1 opcja ktora zaproponowales. jesli chcesz w dawkach wiekszych niz 10 mg to 20-30 ale koniecznie z "odblokiem". IMO posrednia opcja jest nieoplacalna, a 2 i tak jest szkodliwa. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2006-01-04 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy Push & Pull do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyraźnie napisałem '' Chciałbym abyście ocenili mi ten plan. '' to nie znaczy, że chcę abyś podawał mi jakiś inny tylko ocenił ten co podałem, napisał co jest w nim nie tak itp...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-05-30 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i rzeźba jednocześnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze, nie mam pojęcia jak wyglądasz. Po drugie, nawet jakbym wiedział, to i tak decyzja zależy od Ciebie. Po trzecie, podejrzewam, że nie wiesz co znaczy rzeźba, a co redukcja. "Na masę" to jest dieta, a nie trening- pytanie wiec powinno być takie: odchudzać się, czy jechać na dodatnim bilansie kalorycznym. Po czwarte, nie ten dział.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2012-02-27 21:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast wyciskania z uwagi na kontuzję w barku.

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakby tak odpowiedzieć na samo pytanie. Nie bardzo kumam co znaczy "pytanie w poj pytaniach". To jest jedno pytanie, rozbudowane, żeby naświetlić sytuację. Samo pytanie prosto brzmi, co ewentualnie zamiast wyciskania i pompek szwedzkich, na klatę równorzędnie dobre - złożone? czy w ogóle jest?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-11-28 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miczel, ty masz 40x50mg antka Balkana taniej niz 50x50mg antka Cyb.era? Ja mam ~7 procent roznicy w cenie (przed chwila obliczylem), znaczy 40 Balkana kosztuje ~7 procent wiecej niz 50 Cyb.era. Zazwyczaj biore z 2-3 reki. Od kazdego kto kupi prosto od producenta masz juz towar z 2 reki. Z pierwszej reki to mialbys jakby jakis "wujek" [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 13208 Data: 2011-08-22 10:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o wskazowki-plan na sile-WODYN :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzis wymienie tylko wady... -MC na drugi dzien po nogach -dochodzisz do ostatnich powtorzen -masz za duzo powt jak na takirozklad, co znaczy ze istnieja wyjatki -dana partia jest cwiczona najprawdopodobnie j zbyt czesto -jak juz robisz 2 treningi w tygodniu dla danej partii to powinne byc o INNEJ INTENSYWNOSCI! -potrzebujesz wieeeelu serii w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2006-10-29 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa regeneracynie

    Post
    Doping

    To, że jest dawka lecznicza 50mg co 2-3 tygodnie to nie znaczy, może to brać okrągły rok w spokoju "bo nie blokuje"

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2006-01-19 07:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparing z nietrenującym

    Post
    Sztuki Walki

    Nie dość że chudyś, jeszcze nie poznałeś co znaczy siła na treningu i różnica masy, nie dość, że nic nie umiesz, bo mało trenujesz, to jeszcze głupiś. %-)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2012-05-28 03:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić z apteki ????

    Post
    Trening dla początkujących

    nie na bijam sie wcale, ty a co znaczy to "..Nie ma co ukrywać, że w środkach wspomagających przyrost masy jestem cienki jak sik pająka..."??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7492 Data: 2004-06-09 19:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl odżywczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niższa wartość, tym więcej się suplementuje. Natomiast zdecydowanie warto wykonać, bo niejednokrotnie jada się 2tys i tak na prawdę wywala się kasę w błoto (bo niedobór jest znaczy), poziom D się nie powiększa, a my jadamy sobie profilaktycznie, a efektu to nie ma. Także nie ma co czekać ;-) To tak naprawdę oszczędność kasy, żeby bez sensu nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2017-09-12 19:19:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zamieściłem to się dowiesz. poza tym osoba która to sprzedaje dopiero założyła konto na allegro i co ciekawe w swoich innych ofertach ma za darmo próbki białek po 30 gramów, znaczy za złotówkę bo wysyła listem- i chce zapewne w ten sposób nałapać pozytywnych komentarzy. bo ma dopiero 9 pozytywów. a tego Nowe Ostrowia sporo już sprzedał. to chyba [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12019 Data: 2009-02-21 13:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do Desire, Kanarka i innych speców!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    THX LL COOL J, to co znaczy się wpierdzielać wsio i golonki też, ha ha ??? Teraz to będę musiał wyliczyć spożycie kaloryczne tego wszystkiego, no ale nic... planuje zejść do 2800kcal przy moim zapotrzebowaniu 3700... a co tam jak ciąć to ciąć. C'mon guys, Desir czekam na Twoją radę...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2004-04-05 21:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiśniacz

    Post
    Doping

    Marqz,to że nie czujesz pobudzenia stosując przez jakiś czas sally,jest naturalną reakcją na adaptację organizmu,co wcale nie znaczy,że sally przestało działać.Spokojnie możesz dorzucić kofeinę,ale pamiętaj,żeby spożywać magnez i wapń w tym czasie.Duża ilość stymulantów odwapnia,ja w ten sposób doprowadziłem do naderwania najszerszego grzbietu,w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-08-28 09:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka prostych pytań, proszę o odp/

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] rownolegle lub prostopadle do podloża(przyda ci sie to też do stawania na rękach ( pytanie nr 2) a co do rociągania jeśli chodzi o sam kegosłup to może robić tzw żagiel znaczy się łapiesz się górnych szczebelków drabinki rękoma a na dolny opierasz nogi tak aby plecy przylegaly do posrtednich szczebelków. natępnie stopniowo wspinaj się samymi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2012-11-03 21:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki HOOPaki wezme wszystko pod uwage co napisalicie. Ale wciąż nie wiem co znaczy to 1-6 ?? Pozdroo aha no i wszyscy piszecie o superce i tesciu a co z metka ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2005-04-16 18:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy sie jakich efektow mozna sie spodziewac po 10 tyg niech mi tylko nikt nie wylicza ze 4,3323kg bo wiem co piszczy w trawie.skoro na dece zrobilem 6kg miesa w 15tyg to czy na primce zrobie chociaz 3-4 wiem ze jest slabsza anabolicznie od deci i ze nie urosne tyle zalezalo by mi na 3,4kg solidnego miesa w 3 miechy czy to jest mozliwe?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13608 Data: 2009-06-02 16:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywność z puszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy skusicie się na jakieś łatwe rozwiązania typu właśnie konserwy i żywność bezmięsna, ale mocno przetworzona, jaką obecnie zawalone są sklepy. Bezmięsnie jeszcze nie znaczy zdrowo, dieta musi być oparta na odpowiedniej jakości produktach i mieć sensowną kaloryczność i makro. Dobrze też zapoznać się z zasadami łączenia produktów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2016-11-06 10:12:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)